自宅で背筋をしっかりと鍛える場合、やはり懸垂は欠かせない種目ですが、器具がなければ行えず、このことが自宅での背筋トレーニングの最初の壁とも言えます。
おすすめできる国内の各メーカーの懸垂ラック(チンニングラック)を比較するとともに、簡易型の懸垂装置も含めてカタログ一覧を作りました。是非ご活用ください。
なお、価格や仕様に関しましては楽天やアマゾンで商品名を入れて検索してください。
懸垂ラック(チンニングラック)
国内有名メーカーの懸垂ラックには、チンニングバーだけでなくディップスタンドも標準装備されています。
ファイティングロード
マルチジム /トレーニング マシーン |
チン&ディップスジム−TRUST |
●アイロテック
IROTEC(アイロテック) チンディップスタンド |
●ワイルドフィット
チンディップスタンド[ワイルドフィット] |
●ボディーメーカー
チン&ディッピングスタンド【BODYMAKER】 |
■簡易懸垂装置
簡易懸垂装置は自宅のドア部分に取り付けて使用しますが、縦持ちグリップなどができるマルチタイプと、突っ張り棒形式のストレートタイプとがあります。
●マルチタイプ
アイアンジム |
●ストレートタイプ
ドアで懸垂ドアジム DOOR GYM 1型 |